Pokiaľ máte len 2 vajcia a 2 jogurty, môžete túto ľahkú jahodovú penu urobiť za rovných 5 minút, je to kúzelné!
Complete recipe — ingredients and instructions from all article pages.
Ingrediencie na 10 palaciniek Varenie a recepty
2 vajcia 2 biele jogurty (každý 125 g) 1 balíček vanilkového cukru 150 g múky 2 lyžičky prášku do pečiva 1 štipka soli (Voliteľné: 1 lyžica neutrálneho oleja alebo trochu rozpusteného masla na varenie)
🥞 Jogurtové palacinky a diabetická diéta
Pri diabetickej diéte je možné jogurtové palacinky jesť s mierou. Výber bieleho jogurtu, rozumných porcií a jeho kombinácia s ovocím alebo bielkovinami bohatými na vlákninu prispieva k vyváženému a uspokojivému jedlu.
Kroky prípravy
- Príprava cesta Vareniea recepty
Vo veľkej mise prešľahajte vajcia s
jogurtmi a vanilkovým cukrom do hladka a peny.
- Pridajte suché ingrediencie
Preosejte múku s práškom do pečiva a pridajte štipku soli. Jemne vmiešajte suché ingrediencie do mokrých bez toho, aby ste ich príliš miešali.
- Upravte textúru
Pokiaľ je cesto príliš husté, pridajte 1 až 2 lyžice mlieka, aby ste ho zriedili.
- Rozohrejte panvicu
Rozohrejte nepriľnavú panvicu na strednom plameni. Potrite trochou oleja alebo rozpusteného masla.
- Pečte palacinky
Nalejte malú naberačku cesta do panvice. Pečte 2–3 minúty, kým sa neobjavia bublinky, potom otočte a pečte ďalšie 1–2
minúty. Varenie a recepty
- Podávajte
Podávajte teplé s javorovým sirupom, medom, marmeládou alebo čerstvým ovocím.
Rarle USA · https://ceskedobroty.zed12.com/pokial-mate-len-2-vajcia-a-2-jogurty-mozete-tuto-lahku-jahodovu-penu-urobit-za-rovnych-5-minut-je-to-kuzelne/