Jablkové sušienky na chudnutie: Jednoduchá a zdravá jablková desiata bez zbytočností

cukru a chuť jabĺk krásne dopĺňa škorica.

Najlepšie chutia čerstvo vychladnuté, ale môžete si ich pripraviť aj vopred a odložiť do chladničky. Podávajte ich samostatne alebo s bielym jogurtom či tvarohom, ak chcete sýtejšiu desiatu.

Vyskúšajte základný recept a potom si ho prispôsobte podľa svojej chuti. Niekedy stačí pridať
trochu vanilky alebo niekoľko nasekaných orechov a vznikne nová obľúbená verzia. Dôležité je vychutnávať si jedlo bez zbytočných sľubov o rýchlom chudnutí a zaradiť ho do pestrého, vyváženého jedálnička.