Jablkové sušienky na chudnutie: Jednoduchá a zdravá jablková desiata bez zbytočností

máte iba klasické veľké vločky, môžete ich na niekoľko sekúnd rozmixovať alebo rozdrviť, aby bolo cesto jemnejšie.

Pridajte škoricu, prášok do pečiva, štipku soli a podľa chuti vanilkový extrakt. Všetko dôkladne premiešajte lyžicou.
Cesto by malo byť husté, mierne vlhké

a malo by sa dať naberať lyžicou. Ak je príliš riedke, pridajte jednu až dve lyžice ovsených vločiek. Ak je naopak veľmi suché, primiešajte malé množstvo vody alebo trochu jablkovej šťavy, ktorú ste si odložili.

Nechajte cesto krátko odpočívať

Misku odložte približne na 10 minút. Ovsené vločky počas tohto času absorbujú časť vlhkosti a cesto sa stane pevnejším.

Tento krok

Comments

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Privacy Policy