Vlašské ořechy jsou nejen chutné, ale také zdraví prospěšné. Obsahují vitaminy, minerály a antioxidanty. Jejich pravidelná konzumace může podpořit imunitní systém, zlepšit paměť a prospívat zdraví srdce. Pokud máte doma větší množství ořechů, tato jednoduchá metoda vám je údajně pomůže uchovat čerstvé až dva roky.
Uchovávání vyloupaných jader podle postupu zveřejněného na webu Gatitul je snadné a nevyžaduje žádné zvláštní vybavení. Vlašské ořechy se hodí nejen jako svačina, ale také do mnoha receptů, například do moučníků. Správné skladování je důležité, aby si zachovaly chuť i živiny.
Jak uchovávat vlašské ořechy
Ingredience
- Vyloupaná jádra vlašských ořechů
Postup
- Ořechy rozlouskněte a vyjměte







Comments